Shinrin yoku by Li Qing

autore:Li Qing [Qing, Li]
La lingua: ita
Format: epub
editore: Rizzoli
pubblicato: 2018-08-05T22:00:00+00:00

Gli esseri umani sono più sensibili ai suoni la cui frequenza è compresa tra i 2500 e i 3500 hertz, esattamente il range sfruttato dagli uccelli. Forse è per questo che il loro canto ci sembra musica!

Il silenzio della mente

I suoni della foresta placano i nostri nervi esausti, alleviano l’affaticamento mentale e ci offrono il silenzio necessario per riflettere. Quando pratichiamo lo shinrin-yoku possiamo trovare la pace e la serenità per cui un tempo il Giappone era famoso. Nella foresta le nostre orecchie vengono catturate dai suoni dell’ambiente, e i nostri sensi ne sono rinvigoriti e tonificati.

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